宝宝吃的第一口生菜泥（6M+）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材。

• 步骤 2：

  

  取4-5片嫩叶，冲洗干净。

• 步骤 3：

  

  水煮沸后下入生菜叶。

• 步骤 4：

  

  煮1分钟，菜叶变软即可。绿叶菜不宜煮时间过久，营养会流失。

• 步骤 5：

  

  生菜叶捞出，放入料理杯，加少许清水，水量不要多，2汤匙就够了，菜里原本就含有水分。

• 步骤 6：

  

  打成菜泥。

• 步骤 7：

  

  海苔花生萌萌酱，很喜欢它的独立包装，还有开口是这样小小的，就像棒棒冰那种哦～

• 步骤 8：

  

  生菜泥里滴入几滴海苔花生酱。

• 步骤 9：

  

  搅拌均匀后，加入到米糊里，米糊的量要占总量的一半以上哦～

• 步骤 10：

  

  清清爽爽～快做给宝宝叭！

• 步骤 11：

  

  每一个宝宝都是名饭霸✌