今天分享一款零卡糖 清热润肺的雪梨汤,
超级简单一看就会!
秋冬季节特别适合每天喝一点雪梨汤!
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
梨削皮
步骤 2:
切小块
步骤 3:
把梨放入锅中,放入0卡糖浆
步骤 4:
加入适量清水
步骤 5:
盖上盖子煮开后转自动或者小火炖煮15分钟左右
步骤 6:
最后放入枸杞即可,煮好的梨会呈半透明状
步骤 7:
成品
日常雪梨汤可用0卡糖煮,有咳嗽症状可改用冰糖,把梨的芯子挖掉,放冰糖清水一起炖