宝宝辅食蛋蒸鱼糕

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宝宝辅食蛋蒸鱼糕收藏

浏览 41356 收藏 123 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 巴沙鱼 200克
  • 鸡蛋 一个
  • 西兰花 少许
  • 燕麦片 一勺
  • 儿童酱油

小贴士

小宝宝的食量很小,给他们准备食物的时候,要把各种材料混合在一起,让孩子每吃一口都能吃到很多种材料,这样才能吃得得更加均衡。
一岁多的宝宝,辅食中可以有盐,但用量需要控制,比我们成年人吃的食物要淡些才好。

辽南蟹 2022年05月03日发布
给孩子准备辅食,要根据孩子的年龄段变化而变化,并不是一成不变的。我家小孙女一岁多一点儿,目前的饮食以软烂食物为主,随着她慢慢长大,食物也会随之调整,逐渐过渡到跟家人吃同样的三餐(当然这个阶段是需要照顾宝宝的口味且注意食物的状态)。在宝宝还小的时候,辅食需要单独制作,但我主张把宝宝吃辅食的时间调整到跟成年人的三餐同步,这样更方便给孩子养成良好的饮食习惯。

这道菜原本是给家里的小宝宝做的,做好后发现它并不只是一道辅食,而是适合所有人群的一个美味。做法简单味道还很好,其状态也适合老人和孩子。等下分享具体做法。家里有小宝宝的朋友们,可以试着做做,很好吃呀。
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