【耘尚哈尼梯田红米试用】红米炒饭

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【耘尚哈尼梯田红米试用】红米炒饭收藏

浏览 19893 收藏 55 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 红米 80g
  • 韩国鱼饼 50g
  • 美国杂蔬 200g
  • 虾米 50g
  • 鸡蛋 1个
  • 橄榄油 适量
  • 生抽 适量
  • 葱粒 适量
  • 滚水 适量
耕心 2014年03月20日发布
红米起源于中国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。其米色粉红,糯性,米粒特长,有香气,含有不同的微量元素,具有防癌、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏和造血系统等多项功能,对老年补钙、儿童增高、长智有益,具有强筋壮骨、补血养颜之功效。
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