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步骤 1:
准备好所有材料
步骤 2:
把蔓越莓干、杏仁片、燕麦片混合好备用
步骤 3:
香蕉切块
步骤 4:
将切好的香蕉片依次裹上低筋面粉、蛋液、混合谷物。
步骤 5:
裹好谷物的香蕉卷
步骤 6:
放入烤箱中
步骤 7:
选择“健康炸”功能,用松下NU-SC300高温蒸烤箱的“健康炸”功能炸好的香蕉卷外表口感很酥脆,但是却健康低脂一点都不会油腻哦。
步骤 8:
自动预热大约几分钟后
步骤 9:
时间设置为大约四分钟
步骤 10:
撒上糖分
步骤 11:
搭配柠檬茶,或者黑咖啡。
1、可以选择自己喜欢的谷物,比如燕麦片和开心果等。2,炸的时候可以隔着玻璃观察一下,炸到适当的程度取出也可以。3. 因为是健康炸,所以炸好的香蕉卷外表口感很酥脆,但是却一点都不油腻。
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做,低脂低卡,孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
蓝莓黑巧燕麦蛋糕
黑可可燕麦饼干
Q弹的香蕉坚果肉桂发糕
碧根果燕麦牛奶
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
玉米鲜肉馄饨馅
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番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克