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步骤 1:
切蒜末
步骤 2:
切姜丝
步骤 3:
鸡翅根部脱骨
步骤 4:
将所有调料放入鸡翅中
步骤 5:
抓拌均匀
步骤 6:
保鲜膜覆盖,冰箱冷藏腌制2小时以上
步骤 7:
腌制完成,沾玉米淀粉
步骤 8:
鸡蛋液
步骤 9:
薯片
步骤 10:
将薯片压碎
步骤 11:
放在已铺油纸的烤网上
步骤 12:
烤箱预热至180℃,空炸功能,炸10-15分钟
步骤 13:
石榴按照视频中的窍门划开石榴
步骤 14:
剥出石榴,用压锤压出石榴汁液
步骤 15:
再放剩余石榴、玫瑰红茶包和玫瑰糖浆
步骤 16:
冲入开水
步骤 17:
杯子里也放一些石榴,红色暖宫石榴茶做好了
就这一个配方,可以油炸,也可以和我一样不放一滴油,用海氏k5空炸烤箱空炸制作,健康热量低
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