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步骤 1:
鲁邦种保持活性
步骤 2:
天然种保持活性
步骤 3:
粉 水(夏天冰水) 酵母 盐 种面 准备
步骤 4:
除了酵母和盐 其他物料(面粉 水 麦芽精)混合均匀 放入发酵盒水解(冷藏静置30-40分钟)
步骤 5:
将水解面团取出 撒上低糖酵母 开始搅拌
步骤 6:
倒入种面 继续低速搅拌 种面吸收完 转高速
步骤 7:
高速搅拌 协助面团挂勾
步骤 8:
面团搅拌至八分筋状态 加入盐 低速吸收盐后 转高速
步骤 9:
面团完成阶段 完成面温24
步骤 10:
将面团放入发酵盒 室温发酵半小时
步骤 11:
一次发酵面团状态
步骤 12:
撒上干粉 将面团倒上发酵布
步骤 13:
将面团舒展
步骤 14:
将面团四折
步骤 15:
水量较高 利用发酵布完成 继续放入发酵盒 室温发酵半小时
步骤 16:
面团取出 第二次四折
步骤 17:
利用发酵布协助完成 放入发酵盒 室温发酵20分钟
步骤 18:
取出面团 分割350G一个 尽量一刀准 不要去碎尸万段的一堆面团
步骤 19:
将面团三折收成短棍形状
步骤 20:
在发酵布上撒上干粉 将面团摆放 室温松弛半小时
步骤 21:
面团取出 排气 三折收起 从中间往两边延展搓成长棍型 大约55CM 整齐摆列在发酵布中
步骤 22:
最终发酵30分钟左右 用转移板将面团取出 放在带高温布的木板上 有入炉器的就更好啦 我们在出差 这里条件受限
步骤 23:
在发酵好的法棍面团上 锐角划5刀
步骤 24:
抖盘入炉 让法棍与石板直接接触
步骤 25:
上火230 下火200 入炉3秒蒸汽 第4分钟3秒蒸汽 第八分钟3秒蒸汽 总共烘烤30-35分钟 看具体上色和烧减
步骤 26:
出炉
燕麦紫薯吐司(老面)
蓝莓乳酪面包
冰面包
奶油芦笋汤
罗汉果八角星豆沙面包
营养芝士面包
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