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步骤 1:
混合橄榄油 (6 tablespoon) 、香意大利香醋 (1/4 cup) 和第戎芥末 (2 tablespoon)
步骤 2:
加入新鲜莳萝碎 (2 tablespoon) 、鲜柠檬汁 (3 tablespoon) 和盐和胡椒 (1 pinch) ,混合均匀后放在一旁。
步骤 3:
把所有的食材平均分成四份,根据下面的顺序分别一层一层铺入梅森罐中:先倒入酱汁。
步骤 4:
加入去核橄榄 (1/4 cup)
步骤 5:
再加入菲达奶酪 (1/2 cup)
步骤 6:
加入古斯古斯面 (2 cup)
步骤 7:
最后加上 切丝的黄瓜 (1 stalk) ,对半切的樱桃番茄 (1 1/2 cup) ,罗曼生菜 (2 cup)
步骤 8:
把梅森罐放到冰箱里,五日之内吃完。
沙拉的重点是食材新鲜以及调味料之间的比例。
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