满满的一杯果蔬汁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  全部倒入破壁机按果蔬键打2-3分钟即可

• 步骤 3：

  

  早上喝一半清肠道，饭后一杯很解腻e