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步骤 1:
1.西兰花焯水 放几滴油 不要过火 保持颜色翠绿 2.粉丝焯水 3.辅料:几片柠檬(一定要去籽 否则苦)、小米辣两个、适量芝麻、蒜末
步骤 2:
捞汁配料: 生抽两勺、陈醋两勺、糖两勺、雪碧150克(适量,看自己做的量定)、盐适量、梨半个(增加清甜口感)
步骤 3:
加上西兰花、黄瓜丝、火腿片丰富口感。
减肥的姐妹雪碧可以换成矿泉水,就是口感会差一点.。
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