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步骤 1:
可以自己任意搭配喜欢的杂粮,比如大豆红枣、花生、大麦和梗米,在做热汤前最好将杂粮先放入烤箱中烤熟,或者是用炒锅炒也可以。如果杂粮中不含大豆不加热也可以。
步骤 2:
把杂粮放入破壁机的搅拌杯中。
步骤 3:
加入适量的清水,水的多少可以根据杂粮和食用人数来定。
步骤 4:
按下破壁机的热汤功能键。
步骤 5:
按下热汤功能键后破壁机开始工作,热汤功能键工作时刀片的旋转速度非常的快,基本上五分钟就能完成并自动停止工作。
步骤 6:
加热自动停止后,扳住杯盖的一个角取下杯盖,要小心防止蒸汽烫伤手臂,小心的将煮好的粥糊倒入碗中。
步骤 7:
营养美味又健康的杂粮米糊就完成了,破壁机的一键式热汤功能真心方便。
步骤 8:
成品
1.如果杂粮粥中含有大豆,使用破壁机前要最好将杂粮用烤箱烤熟,或用炒锅炒熟。2.在使用破壁机加热功能时防止烫伤。3.请喜欢我的朋友持续关注,谢谢!
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