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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
把冰块,蔓越莓鲜干,蔓越莓酱,糖浆,绿茶一起放入破壁机中,打成沙冰
步骤 3:
杯中放入蔓越莓鲜果5颗,捣碎
步骤 4:
再放上草莓波波球,倒入酸奶
步骤 5:
倒入打好的蔓越莓沙冰,这样简单的酸奶蔓越莓冰就完成了
步骤 6:
成品图
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
红枣酸奶面包(面包机版)
香甜减脂苹果沙拉
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶
开心果酸奶蛋挞
开心果酸奶淋面面包
枸杞山药养生包
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