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步骤 1:
小鱼拿回来后、我又仔细的去头、刮没有处理干净的鳞片、
步骤 2:
蒜、青椒备用、太惨了、家里没有生姜了、大家记得放
步骤 3:
热锅热油、锅底撒一点点盐、防止粘锅、
步骤 4:
放入小鱼、一边放一边摇动锅、防止小鱼粘锅、导致鱼皮脱落、影响美观
步骤 5:
煎至两面金黄后、放入姜蒜、料酒、一点老抽上色、生抽提味、可以适当加一点热水
步骤 6:
盖上盖子、小火焖煮30秒、
步骤 7:
倒入切好的青椒、再盖盖子焖煮29秒、大家一定要注意火候、多一秒味道就差很大哟……
步骤 8:
装盘、搞定、今天我一个人吃饭、李老师要减肥、我还给自己煮了个花生粥、配点小咸菜、巴适得板!感谢大家支持!谢谢
腐乳红烧肉
鱼柳烧魔芋#人人能开小吃店#
香甜可口的岩烧乳酪吐司 轻松简单自己做
葱烧海参
豆豉烧茄子
烧日本豆腐
葱香鱼饼
电饭煲版红烧肉
啤酒烧鸡翅根
皮酥肉嫩 蒜香排骨 好吃到停不下来
夏天多吃瓜|大虾皮烧丝瓜
红烧牛肉粉
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】