微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料称重。
步骤 2:
南瓜切薄片,蒸锅蒸软。为避免蒸汽水分太多,盖上盘子蒸。
步骤 3:
蒸熟的南瓜入料理机打成泥,称重140 克。
步骤 4:
蛋黄用打蛋器打发至浓稠发白的状态。
步骤 5:
打发好的蛋黄加入牛奶、玉米油搅拌均匀。
步骤 6:
加入南瓜泥搅拌均匀。
步骤 7:
搅拌好的颜色。
步骤 8:
筛入低粉,搅拌均匀。
步骤 9:
搅拌至顺滑无颗粒状。
步骤 10:
加入切碎的蔓越莓粒,搅拌均匀。
步骤 11:
打发蛋白,分三次加入糖粉,将蛋白打发至干性发泡状态。
步骤 12:
如图所示,提起打蛋头,有短小而直立的尖角。
步骤 13:
取1/3蛋白到蛋黄糊里,快速翻拌均匀。
步骤 14:
翻拌好的状态。
步骤 15:
将全部蛋黄糊倒入蛋白中,快速翻拌均匀。
步骤 16:
翻拌好的蛋糕糊,细腻有光泽。
步骤 17:
烤箱预热170℃,将蛋糕糊从高处倒入活底模具中,震出大气泡。我用了一个6寸圆模和一个6连纸杯蛋糕模。
步骤 18:
烤箱上下火150分钟,烤40分钟。我的烤箱底火偏高,可以根据自己的烤箱调整。中途上层上色以后需要加盖锡纸以免颜色过深。
步骤 19:
用牙签插入判断是否烤熟,这是6寸圆模的状态。
步骤 20:
烤好后立刻倒扣晾凉,可以在蛋糕旁放2个烤盘,把蛋糕边缘搁置在烤盘上散热。
步骤 21:
纸杯南瓜戚风。
步骤 22:
成品图。
蔓越莓欧包 (水合法)
无油无糖香蕉燕麦能量棒(减肥小零食)
蔓越莓乳酸菌奶昔~粉嫩嫩的好看又好喝
「100种家庭鸡尾酒」004大都会
全麦坚果软欧 超丰富口感 一口气能炫好几
法国甜品fluff棉花糖圣诞玛德琳蛋糕
搅一搅就可以搞定的蔓越莓司康
无油无糖超低卡南瓜燕麦饼
蔓越莓麻薯包(非预拌粉)
低糖版蔓越莓绿豆糕
网红雪花酥
蔓越莓豌豆糕
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼