的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  芦笋削皮切段

• 步骤 3：

  

  库斯库斯米泡水

• 步骤 4：

  

  三文鱼用盐和橄榄油腌制，煎熟

• 步骤 5：

  

  所有食材放入保鲜盒，健康美味轻食做好