微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
生抽、料酒、蚝油、蜂蜜,蒜泥,混合均匀,把鸡肉浸泡腌入味,撒上黑胡椒粉;
步骤 2:
准备好各类新鲜蔬菜,用清水浸泡半小时,可以有效去除农药残留物;
步骤 3:
早餐机上的煎锅加热,倒少量油,加入鸡肉两面煎熟;
步骤 4:
煎到两面变色后,加上盖,让鸡肉焖熟;
步骤 5:
三明治盘加热,放入全麦面包片;
步骤 6:
面包片烤香的时候,鸡肉也熟了;
步骤 7:
把鸡肉切片,在面包片中铺上蔬菜、鸡肉,再加上焙煎芝麻口味的沙拉酱。
【搬运】NHK蛋包饭
茄汁鸡肉丸│脂必备餐
这一把上上签—炼乳馒头
大寒,这菜要多吃,它比牛羊肉都好
香辣豉豆蛋包菜
香辣豉肉叮河粉
肉丸肠仔冬瓜汤
超级下饭的蒜苗炒鸡
蒜辣豉肉蛋豇豆
【搬运】NHK鸡肉松便当
炸酱面
红菇鸡汤+蒜蓉蒸娃娃菜+南瓜杂粮饭
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉