不用烤箱也能做,超软嫩的巧克力蛋糕(纯素)

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不用烤箱也能做,超软嫩的巧克力蛋糕(纯素)收藏

浏览 48590 收藏 360 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • # 蛋糕干食材
  • 低筋面粉 130克
  • 可可粉 30克
  • 椰糖(或白糖) 130克
  • 泡打粉 4克
  • 2.5克
  • # 蛋糕湿食材
  • 燕麦奶(或其他奶) 165克
  • 植物油 60克
  • 亚麻籽粉 12克
  • 60克
  • # 巧克力淋面
  • 黑巧克力 100克
  • 植物油 20克
  • 榛子碎 25克

小贴士

1)一般蛋糕里会加入鸡蛋来当粘合剂(没有粘合剂烤出来的蛋糕比较松散),而这次我们做的纯素版蛋糕,用亚麻蛋flax egg(做法看下文步骤1)来代替鸡蛋当粘合剂,没有亚麻籽粉的话也可用同等量的奇亚籽代替

2)食谱里的植物油我选用的是菜籽油rapeseed oil, 比牛油更健康(一般牛油里的饱和脂肪酸高达51%,而菜籽油只含8%), 用其他植物油也可以,重点是挑味道中和的油,这样才不会影响蛋糕的口味。

3)有些同学想着少放一点糖卡路里更低,但要注意的是,糖不只是提供一个甜味,也会决定着蛋糕的口感哦

Plantcept蔬食煮义 2021年05月14日发布
做蛋糕一定要用烤箱吗?当然不是,只要留意好今天这篇食谱里提到的几个小细节,无论用一只小奶锅或是平底锅,照样可以做出美味的蛋糕!

用奶锅/平底锅做蛋糕最容易翻车的地方是蛋糕的底部容易烤焦(因为热量来源比较集中在火炉上,跟烤箱一样,烤箱是360度全方位加热),不想把蛋糕烤焦,要记住以下几点:


1)厚底锅会比薄底锅好,锅底薄的话底部被烤焦的概率更高

2)火不能大!火不能大!火一定不能大!用锅子做蛋糕是一定靠小火把蛋糕闷熟,因为烹煮时间比较长,火大的话蛋糕底部一定会烤焦

3)烹煮时间取决于你锅子的大小!食谱里的烹煮时间只是个参考,锅子越大,蛋糕越薄,所需的烹煮时间肯定越短,重点是闷到蛋糕熟了就好(做竹签测试看蛋糕检测熟度)
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