香烤黑椒真鳕鱼块

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香烤黑椒真鳕鱼块收藏

浏览 40029 收藏 522 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 主料:真鳕鱼 300g
  • 其他:料酒 1勺
  • 黑胡椒 适量
  • 2克
  • 玉米淀粉 60克
  • 鸡蛋 1个
  • 黄金面包糠 100克
请叫我咸鱼呗 2022年06月21日发布
夏天在家不想开火,没有食欲?试试这道酥香可口的香烤黑椒真鳕鱼块,免油炸的烹饪方式,也更加健康。既兼顾美味又健康,赶快试试吧!
这次选用的真鳕鱼是在盒马采购的挪威北极真鳕鱼,盒马原标的真鳕鱼产自北大西洋海域,蛋白质含量高达96%,也被挪威人称为“白色黄金”,肉质十分细腻,带有奶香味,非常的美味!
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