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步骤 1:
泡出血水
步骤 2:
用少许的盐和胡椒腌制30分钟
步骤 3:
放入锅中煎制出油出锅
步骤 4:
煎出的油用来做黑椒酱,倒入洋葱末和蒜末
步骤 5:
加入黑椒酱的调料,再加入半碗水煮沸盛出
步骤 6:
锅中倒油下入洋葱和青椒翻炒
步骤 7:
倒入牛仔骨
步骤 8:
倒入酱料翻炒,小火熬煮至肉烂(我是将其倒入高压锅焖煮10分钟)
步骤 9:
美味就完成啦!
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