一口爆浆!【炙烤挪威三文鱼盖饭】

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所需食材

  • 挪威冰鲜三文鱼 200g
  • 米饭 1碗
  • 鸡蛋 1个
  • 蛋黄 1个
  • 蛋黄酱 适量
  • 黄芥末酱 适量
  • 海苔粉 适量

小贴士

选购冰鲜三文鱼,建议选择来自挪威的哦~

黄莺Bird-Xu 2022年09月28日发布
今天跟大家分享一道快手简单的15分钟料理,也是轻食爱好者日常料理的福音哦!
做三文鱼料理,必须选择来自挪威的冰鲜三文鱼。挪威,是世界第一个养殖三文鱼的国家,也是目前全球最大的大西洋三文鱼养殖和生产国,可以说是承包三文鱼餐桌的半壁江山啦!三文鱼肉虽肥美,油脂纹理丰富,但这些可都是健康的不饱和脂肪——Omega-3,有助于降低高血压和高胆固醇水平,具有很好的食疗作用!
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