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步骤 1:
肉切块, 加料酒焯水后撇出血末,然后锅里不加油,倒入肉小火,盖上盖子把油煎出来,油倒掉,我是不要荤油了,爱吃荤油的可以用来炒菜
步骤 2:
加食用油,加入冰糖或者白糖,炒糖色,焦糖色,全程小火
步骤 3:
倒入肉翻炒
步骤 4:
准备料碗,花椒大料,香叶,姜葱,蚝油生抽老抽,十三香,加点点醋,鸡精,加醋会让肉更烂糊香
步骤 5:
料也翻炒后,加入热水,小火炖一小时。尝尝汤汁微微咸就正好
步骤 6:
煮点鹌鹑蛋 十分钟后泡冷水 剥皮备用。
步骤 7:
加入鹌鹑蛋后继续小火炖20分钟,大火收汤即可。
超级下饭的把子肉
蚝油木耳
卤肉饭~有滋有味
肥肉这样吃不长胖,青瓜肉卷
京味打卤面
红烧肉
这道蒜泥白肉谁还没吃过?清爽不腻真的很下
不油腻下饭回锅肉
羊肉烧萝卜
10分钟就可以搞定的腐竹炒肉,真香,真下
核桃花酱肉包
豆芽炒肉,清脆爽口不油腻,超下饭
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
鲜味烧茄子
油泼豆腐丝