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步骤 1:
蔬菜用淡盐水浸泡片刻洗净沥干水分。 所有食材洗净备用
步骤 2:
黄瓜胡切滚刀块
步骤 3:
胡萝卜切滚刀块
步骤 4:
紫甘蓝切细丝
步骤 5:
洋葱切丝
步骤 6:
生菜切段
步骤 7:
苦菊掰小朵
步骤 8:
圣女果对半切开
步骤 9:
沙拉鸡胸肉撕小块 所有食材放入容器中
步骤 10:
加入丘比沙拉酱凯撒沙拉味翻拌均匀
步骤 11:
好吃低脂,低糖,低卡 美味又营养!
1.蔬菜用淡盐水浸泡片刻洗净沥干水分。2.可以根据个人喜好将菜切丝切片切块均可。3.随做随吃味道最佳。
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