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步骤 1:
牛肉买牛里脊或牛霖肉,嫩一点的部位,剁成肉馅,加生抽、蚝油、料酒、一起搅拌,腌制15分钟
步骤 2:
胡萝卜、洋葱剁碎,我是用的手动搅拌器,有电动的更好,会更省事,混合往一个方向搅拌上劲
步骤 3:
再加一个鸡蛋,适量淀粉,蒜末,姜末
步骤 4:
再加入适量橄榄油,爆汁的关键哦
步骤 5:
再用保鲜膜一个一个包起来,放冰箱冷冻保存
步骤 6:
早上煎一块牛肉饼胚,切一片番茄,加一片生菜,一片或两片吐司一夹,牛肉三明治OK了
未有任何添加,最好一周内吃完
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