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步骤 1:
南瓜蒸熟压成泥
步骤 2:
红椒切沫,胡萝卜切沫,火腿肠切沫
步骤 3:
平底锅底油翻炒胡萝卜丁,火腿沫。
步骤 4:
下南瓜泥翻炒,下一点盐调味。
步骤 5:
盛入碗中压实。
步骤 6:
平底锅用玉米粉勾欠汁。
步骤 7:
碗倒扣盘子里,浇欠汁。撒葱丝,红椒沫。
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