酸梅汤

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所需食材

  • 乌梅 30克
  • 陈皮 10克
  • 山楂 7克
  • 洛神花(玫瑰茄) 10克
  • 桑葚干 3克
  • 甘草 3克
  • 2000毫升
  • 白糖(冰糖) 150克

小贴士

1.孕妇一定要把山楂去掉。
2.还可以加3克的干薄荷叶,味道能更清爽。
3.白糖可以换成蜂蜜。
4.所有材料用之前最好用清水冲洗一下。
5.不喜欢药味可以减少陈皮和甘草的用量。
6.洛神花主要用于给饮料上色。
7.如果能买好桂花的话煮好后还能加少许桂花。