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步骤 1:
把你想吃的菜 全部焯水 焯好凉水过两遍 控水备用 土豆丝切好先用凉水泡五分钟 再焯水 水开尝一下 吃起来脆脆的那种口感正好 时间自己掌握 因为各地土豆品种不一样
步骤 2:
蒜末 白芝麻 小米辣 辣椒粉 放到小碗里 我的辣椒粉是微辣的 所以放的多 各位按照自己辣椒粉辣度 决定放多少
步骤 3:
起锅烧油 油热浇到辣椒粉蒜末上 然后加入东古一品鲜 陈醋 耗油 都适量放 自己尝适合自己的味道 适量增减
步骤 4:
调料和菜拌匀 有食欲了吧
步骤 5:
干豆腐皮一卷 完美 饱腹 解馋 还低脂
觉得口味淡 可以适量加盐
凉拌紫甘蓝
响铃,响铃
家庭#砂锅肥肠
10分钟搞定的超级快手麻辣水煮肉片
青椒豆皮
[我的年夜饭]卷煎
肉夹馍
东北烀茄子,拌米饭一绝
还是小海鲜~韭菜小墨鱼虾皮包子
麻辣拌-减脂又好吃
凉拌青瓜➕豆腐皮
香辣米线
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
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