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步骤 1:
豆腐切成小块,放入煮开的水中煮二分钟
步骤 2:
煮好的豆腐放入冷水浸泡后捞起
步骤 3:
瘦肉剁成肉糜
步骤 4:
1.锅中热油,放入肉糜炒出油脂 2,加入1勺豆瓣酱,火锅底料炒出红油后,再加入生抽1勺,蚝油1勺
步骤 5:
1.肉糜炒香后,把豆腐倒下去 2.豆腐翻炒均匀后可以加入1小碗清水煮干
步骤 6:
1.调个粉水,加入1勺淀粉,1勺生抽,1勺蚝油,2杯清水搅拌均匀 2.把粉水倒进锅中,煮2分钟
步骤 7:
煮好的豆腐起锅,喜欢吃葱的洒一把葱花点缀
一块老烧厚豆腐
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以假乱真的“菠菜面”
香煎豆腐
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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