微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蟹拆开,鲍鱼扇贝刷壳洗净,葱姜盐料酒腌制放冰箱冷藏半小时,大头虾圆蛤放水养着
步骤 2:
洗掉腌料擦干水分,码菜
步骤 3:
粉丝开水泡软,码葱蒜豆豉
步骤 4:
开锅蒸,米事先泡了大约四小时,很快就煮开了(我用的料理机,两层蒸格下面是和锅子通的,所以就直接煮粥,但因为蒸汽不足,粥煮好了圆蛤没开,粥倒出来开水再煮了10分钟)分开蒸和煮粥也行
步骤 5:
上层出锅
步骤 6:
下层出锅后撒葱姜蒜末热油浇上去
步骤 7:
粥盛出来再加葱末香菜末,生抽糖加水加姜末加蚝油煮开调汁,粥里可以放一点,也可以直接蘸海鲜吃。蒸的时候海鲜的汁水都进了粥,海鲜新鲜的话一点也不腥,觉得怕腥可以放点姜丝一起煮。煮粥的时候事先放了芹菜粒和香菇粒。
步骤 8:
成品
大米一定要提前泡,煮出来的粥最好是看不到米粒的,就很顺口。海鲜要处理干净,一定要是活杀,冰冻的不建议蒸。葱姜蒜要舍得放,热油一浇就没有辛辣味。本大餐不建议和啤酒一起,满满嘌呤的一餐。盐少放,粥里放香菜可以提味。
三鲜菌菇汤
山药海鲜羹
年糕的灵魂吃法-梭子蟹炒年糕
新年福至三鲜日本豆腐
避风塘烤虾
简单美味清蒸比目鱼
捞汁海蜇黄瓜丝
油炸梭子蟹
海参素菜包子
海鲜烩饭
低脂高蛋白~虾籽豉油蒸开背虾
酒香贻贝
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!