低脂煎蛋蘑菇煮的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1 准备好图中所有食材

• 步骤 2：

  

  2 起锅锅子里喷入油趣工坊有机油茶籽油 喷雾型茶籽油更轻薄好用使用起来更方便

• 步骤 3：

  

  3 打入一个鸡蛋 盖上锅盖小火慢慢煎熟

• 步骤 4：

  

  4 鸡蛋煎黄煎定型后 加入适量清水 加盖小火把汤熬至发白

• 步骤 5：

  

  5 然后加入一小勺料酒 小半勺盐调味

• 步骤 6：

  

  6 最后放入大虾口蘑和丝瓜煮熟就可以出锅了

• 步骤 7：

  

  7 做好的低脂煎蛋蘑菇煮就是这样子喔

• 步骤 8：

  

  8 清淡好吃汤汤水水暖暖呼呼 更适合中国宝宝体质的低脂餐来喽~