微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾仁洗净,沥干水分备用,黄瓜洗净
步骤 2:
虾仁加入少许盐和胡椒粉用手抓匀,腌制5分钟左右
步骤 3:
黄瓜去皮,去瓤,切成小段备用
步骤 4:
鸡蛋加入少许盐打散后备用
步骤 5:
锅内倒入少许食用油,油热后倒入虾仁翻炒至虾仁变色,淋入少许料酒
步骤 6:
加入黄瓜段翻炒1分钟左右,黄瓜段变软略出汁后即可盛出备用
步骤 7:
油热后将蛋液倒入,翻炒均匀
步骤 8:
再倒入炒好的虾仁黄瓜一起翻炒均匀,加少许糖提鲜,再加少许盐调味后即可盛出装盘
步骤 9:
好看又好吃的虾仁黄瓜炒蛋做好啦
虾仁腌制时也可加入一点点玉米淀粉拌匀,这样炒出的虾仁更嫩;
肉沫虾仁豆腐抱蛋
冬瓜虾仁疙瘩汤
清炒虾仁西兰花
青柠酸奶玫瑰盅 | 酥脆清新
山药海鲜羹
菠萝虾仁饭
南极磷虾蒸蛋羹~荷塘月色
爱就是在一起,吃好多好多菠萝炒饭
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
苹果烩虾仁
三明治混合营养早餐
新年福至三鲜日本豆腐
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!