培根蝴蝶虾 | 漂洋过海的美式中餐,酥脆鲜香孩子最爱

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浏览 96694 收藏 699 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 大虾(去头,15号或更大,275g) 8只
  • 1/8茶匙
  • 薄培根片 70g
  • 生抽酱油 1汤匙
  • 番茄酱 2茶匙
  • 现磨的白胡椒 1/4茶匙
  • 香油 1/2茶匙
  • 植物油(按文中所述分开使用) 3汤匙
  • 鸡蛋 1个
  • 蒜,切末 1瓣
  • 中等大小黄洋葱(切丝,约350g) 2个
  • 料酒 1汤匙
  • 小葱(切成2厘米长的斜角葱段,再少切点葱绿葱花用于顶部装饰) 2颗

小贴士

热量:456kcal |
碳水化合物:15g | 蛋白质:14g | 脂肪:38g | 饱和脂肪:22g | 胆固醇:164mg | 钠:930mg | 钾:333mg | 膳食纤维:2g | 糖:7g | 维生素A:264IU | 维生素C:12mg | 钙:81mg | 铁:2mg

食域家 2020年03月22日发布
说起美式中餐,食域家已经介绍过芙蓉蛋、烤排骨和炒面。这些美食被老一辈移民从祖国带到了海外,在那里又融合了当地人的口味重新诞生为一道新的美食。

今天要介绍的蝴蝶虾,也是这类美式中餐的代表,早在我出生前的60年代,它就出现在美国中餐馆的菜单上了,并且深受欢迎。时至今日,虽说它是中国菜,却很难在中国的餐馆找到它。

今天就让食域家带这道漂洋过海的华侨菜,回归故里。

我第一次看到这道菜是在我父亲的餐馆里,他会把所有的虾弄成蝴蝶状,整齐地排列在铝箔上,每份六只虾,然后在每只虾上放一片培根,就这样预先准备许多份储存在冰箱。这道菜总是很受欢迎,提前准备是很有必要的。

在这道菜的制作中,将每只虾干净又完成地处理成蝴蝶状是成功的关键。下面是我从我父亲那学来的几个小诀窍:
1)尽量买个头大的虾,我用的是15号的虾(一斤大概15-16个),更大的更好,小一点的也行。越大越好处理。
2)虾是否带头都行,但要有完整的虾壳和虾尾。
3)选择一把锋利的厨师刀或削皮刀。
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