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步骤 1:
鲍鱼和猪骨洗净
步骤 2:
油柑用食用盐搓洗干净后用刀背轻轻拍一下
步骤 3:
猪骨飞水去血
步骤 4:
食材一起加入锅里,加入1升水,高压锅大火开后转文火20分钟(用砂锅的煲1小时,水适量增加)
步骤 5:
成品
虾仁鸡蛋羹
鲫鱼豆腐汤
麻辣小馄饨
烂糊白菜汤
虾滑豆腐白菜汤
童年的味道~一碗椒香清汤面
竹荪炖老母鸡汤
玉米莲藕鸡腿汤
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富
椰子水菌菇山药鸡汤
酸酸甜甜番茄鸡蛋羹
一人食.增强免疫力的虫草花煲鸡汤
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭