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吃出来的好身材—黑椒鸡胸肉配时蔬收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
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吃出来的好身材—黑椒鸡胸肉配时蔬的做法步骤
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小贴士
1、在烫青菜的时候加一点白醋，会让青菜更鲜亮。
2、糖心蛋很简单，只要注意时间就可以，水沸腾后，放入鸡蛋7分钟，出锅放入冰水中即可。
减脂、减脂、减脂重要的事情说三遍，减脂对一个吃货来说是一件多纠结的事，因为一直健身，所以最近减脂餐吃的比较多，所以今天和各位吃货分享一道好吃又减脂的快手美食。
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热门菜谱
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