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步骤 1：
准备好必备调料捞汁，不同捞汁适合做不同菜，这道菜当然还是要选择海鲜捞汁
步骤 2：
蒜末、捞汁、姜片、柠檬、香菜一起装碗放入冰箱冷藏（这个步骤忘记拍照了）
步骤 3：
处理海鲜，冷水➕老酒、姜片，下海鲜，烧开后分批捞出。放入调好的捞汁中拌匀即可
腊肠炒荷兰豆海鲜菇
韩式海鲜菇拉面
双菇海鲜粥
吃一次绝对难忘的海鲜豆腐煲
简单美味的减脂粉丝虾丸汤
家庭版超级至尊披萨
豉油蒸黄花鱼
海鲜番茄菜花
海鲜番茄意面
蜜红豆芝士南瓜饼
海鲜蛋炒饭
紫甘蓝拌豆腐丝
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
