蒜蓉芦笋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  芦笋去除老根,切掉头一点

• 步骤 2：

  

  将芦笋切对半,洗净。

• 步骤 3：

  

  水烧开加入少许食用油,下芦笋焯水30秒,捞出过凉水

• 步骤 4：

  

  油锅下蒜末炒香

• 步骤 5：

  

  下芦笋加入盐和鱼精炒匀出锅,如果喜欢吃辣的也可以加辣,不好意思这张拍的很模糊。

• 步骤 6：

  

  超级嫩超级香