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步骤 1:
排骨焯水,放姜片和料酒放在高压锅中压熟
步骤 2:
盛出放葱头和姜片
步骤 3:
蒜和小米椒全部磨碎
步骤 4:
把所有调味料倒入排骨中
步骤 5:
抓匀,腌制半小时(我顺便放了两根青椒)
步骤 6:
腌制好的排骨平铺在烤盘上
步骤 7:
烤箱上下火180℃烤30分钟
步骤 8:
蒜香烤排骨完成。
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
蒜蓉排骨
酸辣爽口~蒜香浓郁好吃到爆的蒜香鸡爪
十分钟快手菜‼️秒光,蒜香鸡翅适合新手
蒜蓉小龙虾
蒜香口蘑牛肉粒
孜然蒜香山药豆
蒜香辣汁蛤蜊
蒜香花菜干
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
蒜香鲫鱼
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