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步骤 1:
前一天的准备:买了60多元的牛腩,先焯水。
步骤 2:
前一天的准备:焯水后牛肉放炖锅炖熟。
步骤 3:
牛肉汤冷藏后第二天拿出去上面的。油
步骤 4:
基本除油了。
步骤 5:
冷藏后的牛肉切片。
步骤 6:
拿了一块尝,味道很好。
步骤 7:
烧面需要的都已准备。
步骤 8:
买的干面稍微一点,熟的快。
步骤 9:
面已焯水完毕。
步骤 10:
将牛肉汤倒入锅里,碗底剩余的一些汤不要了,然后还加了水。
步骤 11:
水开后放牛肉,番茄。
步骤 12:
然后毛毛菜。
步骤 13:
加面,依次放入即可,边上能够问到香香的牛肉味。调好味
步骤 14:
调好味,放点糖,
步骤 15:
捞出面装盘。
步骤 16:
完成。
步骤 17:
摆上水煮蛋。
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛