三文鱼饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料洗净备用

• 步骤 2：

  

  将糙米浸泡 1 小时后蒸熟，可按个人喜好，加少量香油搅拌。

• 步骤 3：

  

  鸡蛋打散后，将蛋液倒入锅内，摇匀摊平，煎成蛋饼后慢慢卷起取出切丝。

• 步骤 4：

  

  将三文鱼刷橄榄油放入烤箱 230 度烤制 5-7 分钟取出，按个人喜好撒适量黑胡椒。

• 步骤 5：

  

  将菠菜水煮，胡萝卜切丝，加入马齿苋，同时将玉米粒炒至金黄装盘即可