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步骤 1:
鳕鱼洗净,用厨房纸吸干水分。
步骤 2:
平底锅或煎烤盘上放适量植物油,微微烧热。
步骤 3:
放上鳕鱼小火煎制。
步骤 4:
煎至一面金黄后翻面继续煎。
步骤 5:
煎至两面金黄后取出,研磨适量黑胡椒粉和海盐,撒在煎好的鳕鱼上即可!
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