微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把食材准备好。
步骤 2:
蔬菜洗干净,切成丝备用,金针菇洗干净撕开,胡萝卜用模具切好。
步骤 3:
鲜虾去虾肠洗干净备用,葱洗干净,切成葱花。
步骤 4:
热锅热油,放入姜片。
步骤 5:
放入鲜虾,两面煎一下,压一下虾头,压出虾油。
步骤 6:
然后放入鱼丸两面煎一下。
步骤 7:
接着放入开水,烧开煮两分钟。
步骤 8:
接着放入菜梗和胡萝卜花,烧开煮一分钟。
步骤 9:
然后放入剩下的菜叶子和米粉,烧开煮五分钟。
步骤 10:
把煮熟的虾和胡萝卜花夹出来,不能煮太熟了。
步骤 11:
最后放入剩下的金针菇和调味料,金针菇煮熟就可以了,最后根据自己的口味试下咸淡。
步骤 12:
一碗元气满满的鸡汤米粉就做好了。
美味又减脂的捞汁什锦
时令鲜食#虾子扒百花酿茭白
减脂版——奶香虾仁青酱意面(无黄油奶油)
吮指油焖虾
泰式冬阴功汤
一口气吃五个❤️死面素菜包子
酸酸辣辣的柠檬虾
粘米角
凤尾虾球(土豆+大虾)
富贵灯笼虾
小龙虾饺子
粉水晶虾仁饺
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
鳕鱼牛油果沙拉夏日轻盈食谱
酱香饼