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步骤 1:
如图,准备好食材
步骤 2:
西红柿划十字,用沸水烫8分钟
步骤 3:
西红柿去皮切小块
步骤 4:
西兰花焯水备用
步骤 5:
意大利面放入沸水中煮8-10分钟
步骤 6:
煮好后捞起放入凉水中
步骤 7:
黄油融化后,放入葱蒜末和洋葱爆香
步骤 8:
再加入肉沫、西红柿丁继续翻炒出汁
步骤 9:
加入一大勺番茄酱继续翻炒
步骤 10:
然后放入意大利面,虾仁,西蓝花翻炒均匀,然后放盐➕生抽➕黑胡椒粉再继续翻炒
步骤 11:
起锅装盘,稍微摆摆盘,一盘有料有味的意大利面就完成了
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