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步骤 1:
蛋黄和蛋清分隔,把蛋黄打散
步骤 2:
把面粉和抹茶粉混合,并过筛倒入蛋黄中
步骤 3:
加入牛奶,玉米油搅均成糊状
步骤 4:
蛋清使用打蛋器打发,加入几滴柠檬汁,糖分3次加入
步骤 5:
蛋清打发到能立尖就可以了
步骤 6:
把打发的蛋清分3次放入蛋糊内,使用同一方向搅拌,力度不能太大和太快,要温柔点
步骤 7:
焗炉提前预热,底盘铺上隔油纸,把搅拌好的抹茶糊倒入,没有油纸可以直接在托盘刷上一层油
步骤 8:
尽量把抹茶糊铺平,并在台面小力震几下,放出气泡
步骤 9:
放入焗炉,上下火175度20分钟,出炉后
步骤 10:
出炉倒放起油纸放凉,由于我家有不喜欢吃cream星人,所以直接摸上干奶酪,还让我省了打发奶油
步骤 11:
芒果切条状,铺上并在前面预留一点位置,方便卷起
步骤 12:
卷蛋卷时要注意力度,不能太大力,用柔力压实些
这次芒果真的有点多了,用了一个1.5斤的芒果,比较难卷起,一般情况300克就足够了。为了迎合不喜欢奶油的童鞋,用干奶酪杯代替,酸酸甜甜的,没有奶油那么腻,可以吃多些。
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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