助力春季长高高,酸甜软嫩茄汁焗豆

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助力春季长高高,酸甜软嫩茄汁焗豆收藏

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所需食材

  • 黄豆 450克
  • 适量
  • 适量
  • 番茄 4颗
  • 小洋葱 2课
  • 少许
  • 番茄酱 适量

小贴士

非常健康的一道宝藏料理,除了适合孩子,减脂健身人群也同样推荐

芳🍭 2022年04月06日发布
春季孩子们窜个头的季节,遇到一个对豆制品不感冒的娃,豆腐、豆皮之类的碰都不碰……
黄豆这么好的食材,错过太可惜.那不如试一下茄汁焗豆吧,番茄的酸甜,焖黄豆的软嫩略有嚼劲的口感,这下宝贝是真的爱了,一盘全扫光.
一次多做一些,早餐配上一份营养更全面.
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