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步骤 1:
把蝶豆花泡入开水中,浸出蓝色的汁液。
步骤 2:
用蝶豆花水蒸米饭。
步骤 3:
蒸好的米饭,很惊艳吧
步骤 4:
火腿肠,胡萝卜切丁,玉米剥粒。将胡萝卜丁,玉米粒,豌豆粒入水焯烫片刻。
步骤 5:
鸡蛋打散加水搅匀,鸡蛋放入油锅快速炒散,盛出备用。
步骤 6:
锅里倒少许油,爆香葱花,先入火腿丁煸炒,接着倒入米饭,鸡蛋,豌豆粒,加适量盐,翻拌均匀。
步骤 7:
放入花朵模具中,做成饭团。
步骤 8:
是不是很惊艳呢?
炒饭中的蔬菜可根据个人喜好调整。秋葵,香菇,洋葱都是不错的选择。
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