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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
第一,松花菜又称散花菜、有机花菜、实在没有就用普通菜花吧。
第二,铁锅和干锅菜花最搭配,最好用厚底铁锅,能爆炒保温性能又好。
第三,先用五花肉煸炒出油更能带出菜花的香味,肉越肥越好,不喜欢可以不吃,但配菜味道特别棒。
第四,菜花一定要沥干水分。
第五,一定要大火爆炒,略带焦色香味更浓。第六,加一勺酱油或郫县豆瓣酱是点晴之笔。
第七,盐一定要出锅前再放,不需多,快速炒匀后分布在菜花的表面,入口成香更有滋味。