减肥也可以吃的美味甜点小零食，不加糖不加油，贝贝南瓜燕麦饼 by 轻食减肥食堂 - 菜谱

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浏览 189628 收藏 1139 时间 30~60分钟切墩(初级)

1、要注意观察烤箱温度。
2、可以根据自己喜好把南瓜换成紫薯红薯也很好。
3、不要用生麦片，要用这种综合即食水果果仁麦片，营养、口感口味才会丰富好吃。

轻食减肥食堂 2020年07月13日发布

减肥需要控糖、控油，是不是很不爽，是不是很想吃甜品？

当当，福利来了，看看这款简单的甜品，不加糖、不加油，热量低，颜值不低，口感丰富，香甜绵密，还有焦糖和牛奶的香味，看着很普通，吃起来却很惊喜，怎么样？有没有想马上试一试的冲动啊！

一定要试试，做法简单，味道可是不简单哦！

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