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步骤 1:
新鲜蚕豆去壳,清洗干净,葱白和葱叶切小段装入盘子备用
步骤 2:
锅中油热,下入葱白慢慢炒香
步骤 3:
下入蚕豆,炒至表皮微微裂开
步骤 4:
加入半碗清水
步骤 5:
盖上锅盖焖煮3分钟,
步骤 6:
加入一小勺食盐调味
步骤 7:
再加入2勺白糖,,白糖不仅能提鲜,还能去除蚕豆的涩味翻炒一下
步骤 8:
临出锅前撒入葱花即可出锅
步骤 9:
装入盘中,葱香浓郁,酥糯鲜香
葱油拌三丝,自制葱油打败夏日没胃口!
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