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步骤 1:
小油菜清洗干净 黑虎虾解冻 清洗干净
步骤 2:
把黑虎虾的虾肉剥出来 留出虾头 起锅烧油 放花椒葱姜蒜爆香 放入虾头 加入少许料酒翻炒
步骤 3:
放入平菇 加适量生抽 盐 翻炒均匀
步骤 4:
豆腐切小块儿 提前用热水烫一下 放入锅中 加少许蚝油 糖 翻炒
步骤 5:
把黑虎虾的虾肉放入锅中 炖5分钟左右
步骤 6:
加适量鸡精调味
步骤 7:
待虾肉熟了
步骤 8:
放入小油菜 轻轻翻炒均匀
步骤 9:
再炖3分钟左右 淋少许香油
步骤 10:
关火 出锅 鲜掉眉毛
万物皆可空气炸之烤大白虾
一家4口的早餐
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