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步骤 1:
准备好沙巴鱼
步骤 2:
切薄片,用少许盐抓到起粘液,然后清洗两遍
步骤 3:
放入绞肉机,搅烂,越烂越好
步骤 4:
准备姜水
步骤 5:
放入厨师机,加入冰水,搅拌至起胶状态
步骤 6:
加入姜水继续搅
步骤 7:
加入盐,淀粉,鸡精,胡椒粉,蛋清继续搅
步骤 8:
最后加入猪油继续搅
步骤 9:
搅到很黏手的状态
步骤 10:
挤鱼丸
步骤 11:
冷水挤好所有鱼丸,开小火煮,一定不能沸腾,大概煮15分钟即可
[周末菜]健康卫生手撕鸡
自制低脂低卡小零食——原味里脊肉酥
可以开店的配方&快手免烤的树莓芝
无糖紫薯溶豆
自制紫薯馅:
自制年糕
凉拌牛肉
自制一碗鸡杂面
蜜三刀
Q弹爽滑❗自制无添加❗香橙布丁
自制开胃黄瓜
自制花朵面包,造型可爱,柔软细腻
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛