女朋友们,来来来~给自己做一道暖身、减脂又美味的姜母鸭吧!亲测,实在是太好的美食,吃一只鸭子毫无负担,因为肉少骨头多哈哈
姜母鸭中的姜母可以温暖脾胃,增加胃液分泌,帮助消化,缓解胃部不适。姜母鸭中的姜母含有丰富的生姜辣素,具有较强的杀菌作用,可以预防感冒和流感等疾病。
这么好的一道菜还不学起来!
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鸭子选择麻鸭比较好,个小,肉嫩,好入味
全程不加一滴水,靠米酒和调味料,然后小火慢炖入味
最好炖完闷一晚上,第二天再吃,连骨头都有味道,特别香
还有就是一定要用香油、香油、香油
米酒随意用什么牌子的,我是自己酿制的
姜可以多放,因为炖完后姜比鸭子还好吃,我指的是爱吃姜的朋友哈!